Neděle 28. dubna 2024
Svátek slaví Vlastislav,
zítra Robert
22°C
Přihlásit se nebo registrovat
22°C
Přihlásit se nebo registrovat
Kolikrát se někde objevila informace, že pokud denně vypijete sklenici vody navíc, spálíte alespoň o 300 kJ více, než když nebudete vůbec nic dělat! Pak by jen stačilo sedět u…
Za tloustnutí sedmadvacetileté učitelky z Mississippi mohla láska! Po roce randění Alyssa Lusk přibrala na váze na jednadevadesát kilogramů. S odhodláním zhubnout se dívka vrhla…
Žena zhubla o skoro pětadvacet kilogramů, když praktikovala dietu postavenou na příjmu dvojnásobku doporučené denní dávky vody. Za týden vypila přes třicet litrů vody, a každý…
Obchodní řetězce posilují dodávky balené vody do brněnských supermarketů. Zájem zákazníků se skokově zvýšil ve čtvrtek po oznámení, že kohoutková voda je kvůli zaznamenanému…
Minimální denní příjem, který naše tělo nutně potřebuje, je litr a půl tekutin. Jen potem totiž z těla odejde minimálně půl litru. Přečtěte si i o dalších faktech, abyste v létě…
A ne, není to číslo vašeho oblečení ani telefonní číslo na vaši nejlepší kamarádku, ke které budete spěchat pro útěchu, až vám dojde síla. Jsou to čísla, která když budete znát,…
I když se o správném pitném režimu neustále mluví, lidé na něj často zapomínají. Nyní se blíží léto a s ním i větší fyzická zátěž, kdy bychom neměli pocit žízně podceňovat.…
Ranní příjem tekutin výrazně ovlivňuje celkovou hydrataci během dne. Česká studie AquaLife Institutu ukázala, že po ránu by děti měly vypít 400 ml tekutin, ale téměř polovina to…
Jestli denně vypijete dva litry tekutin, tak jich máte možná až moc. Což ničemu nevadí, samozřejmě. Jen pokud je pro vás problém tolik vody denně vypít, můžete klidně ubrat. Jak…
Víte, že 900 kJ má třeba obyčejná tuková houska se třemi plátky kuřecí šunky? Nemusíte se vzdávat toho, co máte rádi. Poradíme vám jednoduchý trik, jak snížit denní příjem právě…
O kvalitě kohoutkové vody se říká leccos. Většina z nás ji klidně pije a leckterá restaurace ji kvůli stále častějším požadavkům zákazníků uvádí ve svém nápojovém lístku. Přesto…
Venku sice není vedro, ale i tak byste neměli zapomínat na pitný režim. V opačném případě vám hrozí dehydratace a ženám více vrásek. Poučka, že musíme vypít denně tři litry, je…
Máte vysoký krevní tlak, cukrovku nebo je vám víc než pětašedesát? Pak vám hrozí riziko onemocnění ledvin více než ostatním. Pokud jste ani jednou neřekli ano, neznamená to, že…
V zimě většina lidí necítí tak silný pocit žízně jako v létě. Neznamená to ale, že můžete omezit příjem tekutin. Dehydratace má totiž za následek oslabení imunity. Kvalitním…
Zaručených triků, které vám pomohou k vytoužené váze, najdete nespočet. Jestli ale všechny fungují, těžko říct. Jedním z těchto zázraků má být i pití sklenice vody před každým…
Už vás sluníčko vytáhlo na kolo a přemýšlíte, že příště přiberete i psa? Než mu ukážete kolo a on začne radostí skákat metr vysoko, raději si přečtěte naše rady, které vám…
Milujete víno? A s chutí ho pijete o to více, že se roky mluví o tom, že je vlastně, pokud to s ním člověk nepřehání, zdravé? Bohužel, nové vědecké studie to nepotvrdily – pití…
"Když nezhubneš teď, nezhubneš nikdy,“ řekla jí po porodu maminka. Když se paní Jitce narodila druhá dcera, měla z dřívějších 50 kilogramů rovných 64. „Při 162 centimetrech…
